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¿Estás tan harto de tu trabajo que no soportas ni un día más en el trabajo? Como dice un amigo, ¿estás más quemado que la pipa de un indio? Padeces lo que profesionalmente se conoce con el nombre de “burn out” y esto quiere decir que has llegado al límite. Hay algo o alguien en tu trabajo que no te deja disfrutar de lo que haces y tu cuerpo te avisa: tienes que cambiar de trabajo.

De los malos ratos tu cuerpo se resiente. Te encuentras mal, y cada vez va a peor: dolores de espalda, dolores de cabeza y de todos los músculos. Al final, la mejor salida suele ser dejar el trabajo. Búscate otro “curro”, pero piensa antes en todo lo que tienes que hacer para llevar a cabo el cambio: debes saber si quieres otro trabajo o el mismo en otra empresa, en el caso de buscar otro trabajo, tienes que elegir una profesión que te guste y que creas que vas a ser adecuada para tu progresión, y una vez hayas elegido deberás formarte en ese campo.

Seguramente se te hace una montaña enorme cuando piensas en todo lo que debes hacer, pero la verdad es que puede ser un cambio necesario para ti. Con la salud no se juega, y creedme cuando digo que existen los trabajos dañinos a nivel emocional. El síndrome “burn out” es buena prueba de ello.